Coaching für Zeiten, in denen nichts mehr ist wie vorher - Mut zum Leben
Dabei kann ich dich begleiten
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Trennung, Verlust und Neuanfang
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Krankheit und veränderte Lebensrealität
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Erschöpfung, Lebenskrise und Neuorientierung
Was sich durch die Begleitung verändern kann
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Gedanken und Gefühle besser einordnen
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wieder Orientierung finden
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den eigenen Selbstwert stabilisieren
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Entscheidungen treffen
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eine neue Identität entwickeln
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realistische nächste Schritte planen
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Vertrauen in das eigene Leben zurückgewinnen
Weiterführende Informationen zum Thema Coaching
So arbeite ich
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systemisch
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lösungs- und ressourcenorientiert
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strukturiert
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menschlich
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auf Augenhöhe
Coaching-Pakete & Preise – Deine Begleitung in Arbon und online
Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt. Ob du Klarheit suchst, neue Perspektiven entwickeln oder dich längerfristig begleiten lassen möchtest – finde das Coaching-Paket, das zu dir und deiner Lebenssituation passt.
neue Perspektive gewinnen
120CHFLaufender Zugang zu Coaching- und Consulting-Angeboten, ideal für regelmäßige Begleitung, neue Impulse und einfache Terminbuchung.Gültig für 3 Monate- 1 individuelle Coaching-Sitzung à 60 Minuten
- Persönlich in Arbon oder flexibel online
- Raum für dein persönliches Anliegen
- Lösungsorientierte Fragen und neue Perspektiven
- Konkrete Impulse für deinen nächsten Schritt
Klarheit finden
330CHFGewinne Klarheit über deine aktuelle Situation, entdecke neue Perspektiven und finde deinen nächsten Schritt. Für mehr Orientierung, Selbstvertrauen und innere Stärke.Gültig für 6 Monate- 3 individuelle Coaching-Sitzungen à 60 Minuten
- Persönlich in Arbon oder flexibel online
- Individuelle Zielklärung und Standortbestimmung
- Ressourcen stärken und neue Perspektiven entwickeln
- Konkrete Impulse für deinen Alltag
- Bestes Angebot
Veränderung gestalten
540CHFVeränderung beginnt bei dir. Entdecke deine Ressourcen, löse dich von hinderlichen Mustern und entwickle neue Wege. Für mehr Selbstwirksamkeit, Klarheit und persönliche Entwicklung.Gültig für 6 Monate- 5 individuelle Coaching-Sitzungen à 60 Minuten
- Persönlich in Arbon oder flexibel online
- Individuelle Standortbestimmung und Zielklärung
- Eigene Ressourcen stärken und neue Wege entwickeln
- Konkrete Impulse für nachhaltige Veränderungen
Mut zum Leben
840CHFManchmal braucht Veränderung Zeit und Begleitung. Stärke dein Vertrauen in dich selbst, entdecke neue Möglichkeiten und gestalte deinen persönlichen Weg bewusst und selbstbestimmt.- 8 individuelle Coaching-Sitzungen à 60 Minuten
- Persönlich in Arbon oder flexibel online
- Längerfristige Begleitung in Veränderungsprozessen
- Selbstvertrauen, Ressourcen und Selbstwirksamkeit stärken
- Neue Perspektiven entwickeln und Veränderungen festigen
Beispiele im Coaching - Mut zum Leben
Die Zusammenarbeit mit mir ist individuell und persönlich angepasst an die Kund:innen und deren Bedürfnisse.
Nachfolgend ein paar Beispiele zu welchen Themen ich Menschen begleite:
berufliches Coaching
Konflikte am Arbeitsplatz
Mitarbeiterin A. und Mitarbeiter D. arbeiten im selben Marketing-Team. Immer wieder kommt es zu Streitigkeiten. Es ist schwierig sich innerhalb eines Projektes zu einigen. Mitarbeiter D. leidet vermehrt an dieser Situation und sucht sich Unterstützung im Coaching.
persönliches Coaching
Wiedereingliederung und berufliche Neuausrichtung
Nathalie E. ist seit bald einem Jahr Mutter und möchte in den nächsten Wochen wieder ins Berufsleben einsteigen. Es begleiten Sie jedoch Ängste und Selbstzweifel. Gerne möchte sie zudem zukünftig etwas anderes machen als bisher und wird durch einen Coach begleitet.
berufliches Coaching
Fokus Neugründung und Marketing Consulting
Tobias L. ist gelernter Malermeister und möchte sich selbstständig machen. Von Neugründung und Marketing versteht er nicht viel. Dank dem Coaching weiss Tobias wie er nun genau vorgehen kann, um sich selbstständig zu machen.
persönliches Coaching
Raus aus der Komfortzone
Mario W. wünscht sich mehr aus der Komfortzone herauszukommen. Wir analysieren Situationen und mögliche Verhaltensideen, um danach einen genauen Zielplan zu erstellen. Über
3 Monate wird geübt bis Mario W. sich sicherer fühlt auch in unbekannten Situationen zu recht zu kommen.
berufliches Coaching
Burnout Prophylaxe
Marianne T. lernt dank dem Coaching verschiedene Methoden und Tools kennen, um ein erneutes Ausbrennen zu verhindern.
berufliches Coaching
Berufsorientierung & Bewerbungstrainigs für Jugendliche
Levi C. ist 15 Jahre alt und weiss nicht was er lernen möchte. Im Gespräch sowie mit verschiedenen Test werden die Stärken, Fähigkeiten und Interessen gefiltert. Berufe werden unter die Lupe genommen. Bewerbungsunterlagen werden besprochen und angepasst. Bewerbungsinterviews werden geprobt. Levi C. findet mehrere Berufe, die er genauer anschauen möchte und sich mit aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen für die Schnupperlehrstellen bewirbt.